暑い日が続いています。暑くても元気に遊ぶ子ども、暑いから涼しいところで友だちと遊ぶ子ども・・・子どもによって様々ですが、幼稚園は元気パワーで満ち溢れています。

『運動会』の活動もしています。熱中症にならないこと、コロナウィルスにも気を配りながら取り組んでいます。

さて、明るく元気に１日をスタートするためには、楽しい『朝ごはん』が大切です。朝ごはんは子どもにとって一番大切な食事です。朝食を食べることにより、脳が働き、思考力や集中力が出てきます。

小学６年生を対象にした調査で、「朝食を毎日食べる児童ほど学力調査の正解率が高い」という結果が出ています。朝ごはんは脳のエネルギーです。１０分早起きをして、子どもに食事のお手伝いをしてもらうのもお勧めです。

食事の際には、『よく噛んで食べる』ことを心がけてください。今朝、４歳児が「ピオーネ（ぶどう）」を喉に詰まらせて亡くなるという悲しい報道を耳にしました。最近「うどん」を喉に詰まらせて命をなくした子どももいるそうです。

食事にかける時間が少なくなり、軟らかい食べ物を好むようになって噛む回数が減ってしまいました。「よく噛んで食べる」は体を健康にします。幼稚園でも噛むことの大切さを子どもたちと考えたり、たくさん噛んで給食を食べる体験もしていきたいと思います。

『食事は楽しく食べることが一番大事です。』早食いをしないで、ゆったりと時間をかけて噛むことを忘れないで、楽しい食事をしてください。

｢皆さん！この器具って知ってる～？｣

｢あっ　小籠包のやつ～！｣

｢そうそう！見た事はあるよね～！｣｢これはね・・・　蒸し器っていうんだよ。｣

｢おなべにお湯を沸かすと湯気が出るよね、その湯気で火を通す料理方法を“蒸す”っていうのよ。｣

｢今日はこの蒸す方法で“チーズ蒸しパン”を作りました♡｣

｢やった～！！｣｢ねぇねぇ先生、ところでむしパンって虫が入っているの？｣

｢違うよ～！蒸して作ったパンだから蒸しパンなんだよ！（笑）｣

「わ～良い匂いがしてきた！！」

「ケーキみたい！」「ふわふわ～！」「おいしい！！」

美味しいものを食べると、みんな自然と笑顔がこぼれますね(^^)

真ん中の茶色の部分はフライパンで少し焼き目をつけています。

　今日は、雨がたくさん降ったり止んだり、雷がなることも多くあった日だったので、各学年で様々な姿が見られました。

　年少は、「きゃー！怖い！」と雷を怖がる姿もありましたが、涙することはなく、保育者が「おへそとられないようにね！」と声を掛けると慌ててみんなでおへそを隠す可愛らしい姿が見られたり、「雷、かっこいい！」と目をキラキラさせたりする男の子もいました。

　年中では、「雷がなっているね！」と天気の変化に気付く姿があるものの、怖がる姿はなく、おへそをとられないようにとズボンの中へ必死にシャツをしまっておへそを隠す姿が見られました。

　年長は、雷がなっていることに気が付いても、運動会の練習に集中していて、全然怖がる子がいませんでした。

　最近は、雷がなることもよくあったので、どの学年も雷がなっていても怖がる子が少なかったのかもしれませんね。雨が降ることも多く、園庭でもなかなか遊べないですが、雨の日でも楽しく子どもたちと過ごしていきたいと思います。明日は晴れるかな、、、